Un espacio confidencial y seguro de acompañamiento psicológico, orientado a comprender y abordar dificultades emocionales, relacionales y conductuales que afectan el bienestar personal. A través de un proceso terapéutico personalizado, la persona puede desarrollar autoconocimiento, fortalecer recursos internos y avanzar hacia cambios coherentes con sus valores y objetivos de vida.
Es un espacio terapéutico de acompañamiento psicológico orientado a elaborar pérdidas significativas, como separaciones de pareja, duelos afectivos o cambios vitales profundos. El proceso permite comprender y validar las emociones asociadas a la pérdida, resignificar la experiencia, fortalecer la identidad personal y favorecer una adaptación saludable a la nueva etapa de vida.
Es un proceso de acompañamiento orientado al desarrollo profesional y la toma de decisiones conscientes en el ámbito laboral. A través de sesiones estructuradas, se trabajan objetivos, habilidades, creencias y desafíos profesionales, fortaleciendo la autoconfianza, el liderazgo personal y la alineación entre el proyecto laboral, los valores personales y el bienestar integral.
Soy Milena Muñoz, psicóloga y coach, con experiencia en psicoterapia individual en población adulta, intervención en procesos de duelo y separación, y acompañamiento en coaching laboral. Mi trabajo se fundamenta en un enfoque ético, personalizado y basado en evidencia científica, orientado a la evaluación, comprensión y abordaje de las dificultades emocionales, promoviendo el autoconocimiento, la regulación emocional y la toma de decisiones alineadas con los valores y objetivos vitales de cada persona.
Modelos utilizados: Terapia Cognitiva Conductual (TCC) y Terapia de Aceptación y Compromiso (TAC).
Contacto: ps.milenamunozroa@gmail.com